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清晨，薄薄的淡白雾气笼罩着小院，久久不散，清风吹过，有着轻微肉体碰撞的闷响声传了过来。
在小院中的一个角落，萧辰双脚犹如石墩一般的站立，他牙关紧咬，额头之上，有着汗水滑落，赤裸的身躯上，有着一道道紫色的淤痕。
在萧辰身后，玺灵的身影正悬浮于空，他神色有些肃然的望着那咬牙坚持的萧辰，手掌便是轻轻一挥。
“啪……”
随着玺灵手掌挥舞，空气微微抖动，一道淡金色的玄力匹练便是自其掌中暴射而出，最后犹如鞭子一般，重重的砸在了萧辰的背部，顿时有着一条长长的淤痕浮现。
嘴角一阵剧烈的哆嗦，牙齿缝隙间倒吸了一口冷气，萧辰只觉得自己的背部似乎是麻木了一般，一阵阵火辣的疼痛直入心间，在这般强烈的疼痛之下，萧辰的腿脚都是有些发软，差点把持不住的倒下身子。
“继续。”待得背部的疼痛逐渐的散去之后，萧辰清秀的小脸上，却是有着一抹浓浓的执着，他咬着牙说道。
望着那坚持要继续的萧辰，玺灵的脸上，也是露出了一抹欣慰的笑容，微微点头，手掌中，便是有着玄力匹练再度的挥舞而出。
“啪啪……”
小院之中，有着一道道沉闷以及略微夹杂着痛苦的低哼声，接连不断的传了开来。
虽说萧辰咬牙坚持训练，但是玺灵下手也是极有分寸，每次的攻击，都是刚好达到萧辰的身体所能承受的范围点，这样既不会伤害萧辰的身体，也确实起到了训练真正的效果。
玄力匹练打击在身体之上的那种疼痛感，让得萧辰的小脸都是有些扭曲了起来，其背部之上随着玺灵手掌的挥舞，那紫色淤痕也是越来越多。
“啪……”
又是一道玄力匹练射出，萧辰的身体终于是达到了所能承受的极限，他双腿一软，身子便是瘫倒了下来。
好好的休息了会，萧辰抹去额头上的冷汗，方才抬起头来，朝着一旁的玺灵咧着嘴笑道：“今天怎么样？”
“很不错，比起刚开始来说，已经强上了许多。”玺灵的眼中有着一抹难以察觉的惊叹，这半月以来，萧辰所表现出的心性，已经是有些出乎他的意料了。
从最开始的五次到如今的四十多次，这半个月的坚持，让他也是不得不感叹这小家伙的忍耐程度。
听到玺灵的话后，萧辰方才是重重的吐了一口气，坐在地上休息了好一会，在身子稍微恢复了些后，这才慢慢的爬起来回到了房间之中。
然后他拿起一个白色小瓶，便是将那药膏抹在了自己的身上，顿时有着牙齿崩响的声音传出，萧辰卷缩这身子，咬牙抗住这撕心裂肺般的剧痛。
在剧烈的疼痛过后，是体内那急速流过的血液，在疼痛的刺激之下，似乎是比平日更加的有活力，欢快的流过全身的脉络与穴位。